TA PROGRAMMATION FLASH EST LÀ :

Tu as peu de temps pour t’entraîner ? Ces nouvelles séances sont faites pour toi : entre directement dans l’intensité avec des sessions précises de 10’ :

Flash ABDOS, flash FESSIERS, flash CARDIO, flash RUNNING, flash BRAS, et bien plus encore !

Tu as 20/30 ou 40minutes devant toi ?

Cumule plusieurs séances en fonction de tes objectifs !

Nous te proposons des enchaînements de séances que tu peux moduler à ta guise !

Alors, n’attends plus : LET’S GO