FRANCHIS LA LIGNE
TON EXPERIENCE COMMENCE MAINTENANT
1. DÉCOUVRE LE STUDIO
Pense à arriver 15 minutes avant ta séance.
Un coach t’accompagnera à ton arrivée et te présentera le déroulement de la séance et t’expliquera le fonctionnement et l’utilisation des machines.
Il prendra aussi connaissance de tes pathologies afin de prévoir des adaptations lors de la séance.
ESPACE LOUNGE
À ton arrivée un de nos coach de présentera le studio et te fera découvrir tout ce qu'il propose.
VESTIAIRES
Prends le temps de te changer et ranger tes affaires dans un casier sécurisé.
TENUE ET HYDRATATION
Équipe-toi avec une paire de chaussure propre et une tenue confortable pour bouger. Prend une gourde, nous disposons d'une fontaine pour la remplir. Le studio met à disposition des serviettes d'entraînement et de bains.
2. PASSES TES COMMANDES
Pense à arriver 15 minutes avant ta séance.
Un coach t’accompagnera à ton arrivée et te présentera le déroulement de la séance et t’expliquera le fonctionnement et l’utilisation des machines.
Il prendra aussi connaissance de tes pathologies afin de prévoir des adaptations lors de la séance.
3. VIES L'EXPERIENCE
Arrivez 15 minutes avant le début de votre Athletic training. Changez vous et récupérez une serviette.
C’est aussi le moment de profiter d’un bon café en attendant de rencontrer votre coach et de commander un smoothie pour l’après séance.
Si c’est votre première fois, votre coach prendra le temps de vous expliquer le fonctionnement de la séance et vous expliquera le fonctionnement de chaque machine alors pensez à bien arriver en avance
Le cours collectif est lancé pour 50 minutes ou il faudra alterner entre les blocs de renforcement et les machines cardios (ergomètres)
Votre coach vous accompagnera individuellement pour tirer le meilleurs de vous même, physiquement et mentalement, il vous corrigera pour que vos mouvements soient sécuritaires et parfaitement exécutés.
Le moment de savourer son pic d’endorphine et d’être fier de sa session, un instant pour retourner au calme. C’est aussi le moment de profiter de son smoothie commandé avant la session.
NOS CONCEPTS
Notre salle propose 3 Concepts inédits sur Bordeaux pour que chacun trouve l’expérience qui lui correspond le mieux.
Venez découvrir des séances immersives, dans un cadre coupé du monde, avec un coaching étudié pour vous transmettre la meilleur énergie possible le tout avec un accompagnement technique précis.
