1. DÉCOUVRE LE STUDIO
Pense à arriver 15 minutes avant ta séance.
Un coach t’accompagnera à ton arrivée et te présentera le déroulement de la séance et t’expliquera le fonctionnement et l’utilisation des machines.
Il prendra aussi connaissance de tes pathologies afin de prévoir des adaptations lors de la séance.
ESPACE LOUNGE
À ton arrivée un de nos coach de présentera le studio et te fera découvrir tout ce qu'il propose.
VESTIAIRES
Prends le temps de te changer et ranger tes affaires dans un casier sécurisé.
TENUE ET HYDRATATION
Équipe-toi avec une paire de chaussure propre et une tenue confortable pour bouger. Prend une gourde, nous disposons d'une fontaine pour la remplir. Le studio met à disposition des serviettes d'entraînement et de bains.
2. PASSES TES COMMANDES
Tu pourras ensuite passer au comptoir pour commander un smoothie qui sera préparé pour que tu l’ai à la fin de ta séance ! Nous vendons aussi des barres protéinées et des boissons énergisantes.
Tu peux aussi profiter d’une sélection de plat à emporter si tu fais ta séance le midi
Tous nos produits sont tracés !
3. VIES L'EXPERIENCE
C’est maintenant que ton immersion commence !
Ton coach te place et t’explique le programme du jour. Grace à des choix précis de musique et une animation hors du commun, il te ferra rentrer dans l’univers Expert Sportif tant immersif.
Tu es partie pour 45-50 minutes dans ta bulle.
Ta séance est étudié pour que tu progresses le plus possible, à ton rythme et avec tes capacités.
Que ce soit pour les Athletic Training, les Strength ou les Conditioning : Chaque séance est finement créer à travers des protocoles pour que tu atteignes ton objectifs de la manière la plus ludique possible.
Exercices efficace, Playlist actuelle, Immersion inégalable et Coaching pointu : C’est maintenant que tu t’éclates !
La consécration !
Ton corps et ton esprit vont ressentir le pic d’endorphine, tu vas ressentir de la gratitude, un sentiment d’accomplissement énorme. En quelques mots : Tu seras FIER de toi !
Applaudis ton groupe, immortalise ça avec une photo. C’est le retour au calme.
4. RECOVER & CHILL
Poses-toi dans les canapés, récupère tes commandes et chill !
Tu peux profiter d’une bonne douche avec nos produits aux senteurs Expert Sportif. Nous disposons aussi de crèmes, de parfums, d’élastiques, de sèche-cheveux et meme d’un fer à lisser, tout est pensé pour que tu puisses continuer ta journée au top !
Notre espace lounge est un véritable lieu de vie, certains y travaillent, certains y papotent, appropries-toi les lieux à ta manière, tu as déjà passé la meilleure heure de ta journée.
NOS CONCEPTS
Notre salle propose 3 Concepts inédits sur Bordeaux pour que chacun trouve l’expérience qui lui correspond le mieux.
Venez découvrir des séances immersives, dans un cadre coupé du monde, avec un coaching étudié pour vous transmettre la meilleur énergie possible le tout avec un accompagnement technique précis.
